ŚWIĄTECZNY SERNIK, KTÓRY ZAWSZE SIĘ UDAJE
Pierogi, krokiety, śledzie, barszcz z uszkami i sernik. Bez nich nie wyobrażam sobie Świąt Bożego Narodzenia. Od dziecka co rok...
Znajdziesz tu praktyczne porady, sprawdzone przepisy i najnowsze informacje ze świata zdrowego odżywiania. Naszym celem jest nie tylko dostarczanie wiedzy, ale też inspirowanie do wprowadzania pozytywnych zmian w codziennej diecie.
Pierogi, krokiety, śledzie, barszcz z uszkami i sernik. Bez nich nie wyobrażam sobie Świąt Bożego Narodzenia. Od dziecka co rok...
Też tak macie, że jak coś wam zasmakuje, to możecie jeść to w kółko prawie do obrzydzenia? Ja tak właśnie...
Tortille kojarzą mi się przede wszystkim z niezdrową, przetworzoną żywnością. Praktycznie w każdym fastfoodzie można znaleźć potrawę z ich udziałem....
Wzrost świadomości ludzi na temat powszechnie obecnych niedoborów witaminy D3 spowodował, że na stałe zagościła w podstawowej suplementacji Polaków. Niestety...
Kiedy moi pacjenci tracą wiarę i motywację w to, że uda im się schudnąć zawsze im powtarzam, że naprawdę ich...
Wiem, jak ciężkie może być zrezygnowanie ze słodyczy. Nie zaskoczę chyba nikogo stwierdzeniem, że powinniśmy jak najbardziej ograniczyć je w...
Od jakiegoś czasu legalne ciasta robią furorę. Okazuje się, że praktycznie każdy kultowy słodycz (np. oreo, rafaello, snickers) można wykonać...
Jest i on - najbardziej depresyjny poniedziałek w roku. Statystycznie to właśnie dzisiaj większość z nas załamuje się i rezygnuje...
Święta dosłownie przeleciały mi między palcami. Jak co roku obiecuje sobie, że wszystko przygotuję wcześniej, żeby w spokoju, w pełni...
Pomimo, że święta Bożego Narodzenia obchodzimy pod koniec miesiąca, już dużo wcześniej przekopuję się przez świąteczne przepisy i staram się...
Wygląda na to, że żaden produkt nie został dodany.